plan de match sur les commotions cérébrales dans le sport

15 mai 2013

L'INS Québec vous invite à venir approfondir et échanger au prochain plan de match, sur les différents aspects liés aux commotions cérébrales dans le sport. Fanny Guérin, neuropsychologue et Éric Le Bouthillier, kinésiologue accrédité, traiteront des différents symptômes à reconnaître, des risques à minimiser et des principes afin de favoriser la récupération d'une commotion cérébrale chez un athlète. Cette activité, diffusée en direct sur le web, aura lieu à Montréal, le 28 mai de 12h00 à 13h30. Vous êtes tous invités à participer, sur place ou par le web, en vous inscrivant à l'adresse suivante: mflaliberte@insquebec.org   escription sommaire (pas plus de 3 lignes) en paragraphe normal.

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L'INS Québec accroît sa capacité de services

8 mai 2013

Toujours en croissance, l'Institut national du sport du Québec (INS Québec) annonce l'addition de quatre nouvelles ressources à son équipe, chacune d'elles étant affectée auprès de l'un ou l'autre des principaux services de l'organisme. Ces arrivées s'inscrivent dans l'objectif d'offrir aux athlètes et entraîneurs de haut niveau qu'il dessert un encadrement comparable aux meilleures pratiques mondiales.

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l'intensité de l'entrainement au service de la performance

7mai 2013

Vous vous intéressez à l'endurance cardiorespiratoire pour améliorer les performances de votre athlète? L'entraînement par intervalles est un moyen que vous priorisez dans vos séances d'entraînement? Vous cherchez à optimiser la performance par un volume supérieur d'entraînement à intensité élevée? Ces aspects de l'entraînement vous questionnent?

Le site savoir-sport.org invite les entraîneurs misant sur le travail d'endurance à approfondir leurs connaissances en consultant le plus récent bloc de cinq nouvelles fiches scientifiques. On y retrouve différentes informations traitant de l'effet de l'entraînement par intervalles sur l'amélioration de l'aptitude aérobie, et de l'impact de l'entraînement des muscles respiratoires sur l'optimisation de la performance.¸

Surveillez savoir-sport.org pour enrichir vos connaissances ou valider vos intuitions. Disponible pour tous, ce site est toujours à la recherche d'informations scientifiques pertinentes pouvant contribuer à l'amélioration des connaissances des entraîneurs et intervenants visant l'excellence.

Le site savoir-sport.org est un outil de documentation francophone, au service des entraîneurs et athlètes visant l'excellence en sport de haut niveau.

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Un changement pour gérer la croissance dans la continuité

24 avril 2013

« Tant au sens propre qu'au figuré, le déploiement de l'INS Québec est un véritable chantier qui rend le défi tout aussi emballant qu'unique. »

Montréal, le 24 avril 2013 - Répondant aux impératifs liés à la croissance de l'organisation, le Président-directeur général de l'Institut national du sport du Québec (INS Québec), M. Marc Gélinas, annonce la nomination de M. Gaëtan Robitaille au poste nouvellement créé de Vice président, Administration et développement des affaires. Membre de l'équipe de l'INS Québec depuis 2010, Gaëtan Robitaille aura comme mandat d'assurer l'optimisation de l'ensemble des ressources financières, humaines et matérielles de l'organisation. Il sera notamment responsable du marketing et des stratégies de génération de revenus ainsi que des communications.

M. Robitaille se distingue par une expérience de gestion diversifiée acquise au cours de sa carrière de plus de 25 ans au sein d'organisations provinciales et canadiennes telles que...... 

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"coacher" les filles

22 avril 2013

Plan de match

Avis aux nombreuses personnes qui s'intéressent à l'entraînement d'athlètes féminins! Organisé par l'INS Québec, le prochain Plan de match vous donnera la chance d'approfondir et même d'échanger sur le sujet. Animée par Olivier Trudel, entraîneur-chef de l'Équipe de volleyball féminin des Carabins, la conférence traitera des principes d'entraînement adaptés aux besoins des athlètes féminins. Cette activité, diffusée en direct sur le web, aura lieu à Montréal, le 7 mai de 12h00 à 13h30. Vous êtes tous invités à participer, sur place ou par le web, en vous inscrivant à l'adresse suivante: mflaliberte@insquebec.org

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plus de 800 fiches en science du sport

9 avril 2013

Savoir-sport.org

Le site savoir-sport.org a maintenant franchi le cap des 800 fiches!  Grâce à l'ajout d'un nouveau bloc de 5 fiches diversifiées, le site savoir-sport.org continue d'enrichir sa banque de connaissances vulgarisées au service des entraîneurs et intervenants, visant l'excellence dans le milieu du sport.

Les dernières fiches scientifiques susciteront l'intérêt de plusieurs utilisateurs puisqu'elles traitent de divers aspects reliés à la performance des athlètes : l'entraînement à jeun, l'utilisation des produits sportifs (boissons et suppléments sportifs, gels et barres énergétiques), l'ingestion des glucides avant la performance,  le traitement de blessure par médication anti-inflammatoire et, non le moindre, l'importance de la stratégie d'allure sur la performance lors de sprint.

Toujours soucieux d'offrir une plateforme conviviale de connaissances pertinentes à nos utilisateurs, le comité éditorial s'affère actuellement à faire de savoir-sport.org., un outil plus dynamique afin de répondre plus efficacement à leurs besoins.

Nous invitons donc, tous les utilisateurs du site, à venir nous donner vos opinions quant à l'utilisation et l'efficacité du site savoir-sport.org dans votre quotidien. Cliquez sur la rubrique Nous joindre. Votre point de vue est important pour nous!

Le site savoirsport.org est un outil de documentation francophone, au service des entraîneurs et athlètes visant l'excellence en sport de haut niveau.

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Optimiser la performance de vos athlètes en misant sur leurs mécanismes d'adaptation

7 mars 2013

Savoir-sport.org

Vous cherchez une façon d'optimiser la performance de vos athlètes dans des conditions climatiques chaudes et humides? Vous désirez connaître davantage les mécanismes d'adaptation à l'environnement de vos athlètes? Vous considérez des séances d'entraînement en altitude? Quelles sont les meilleures stratégies maximisant l'effet de l'entraînement en haute altitude?

 Le site Savoir-sport.org invite tous les entraîneurs d'équipes sportives misant sur l'acclimatation à la chaleur ou sur l'entraînement en altitude, à approfondir leurs connaissances en consultant ce bloc de cinq nouvelles fiches scientifiques. On y retrouve différentes informations sur les spécificités du « living high-training low » et sur les principales stratégies d'adaptation à l'environnement climatique afin d'optimiser la performance sportive.

 Explorez Savoir-sport.org pour stimuler votre curiosité sur de multiples autres aspects de l'entraînement de l'athlète de haut niveau. Disponible à tous, ce site en constant renouvellement, offre une panoplie de fiches d'information et de liens recommandés par notre comité éditorial.

 Le site Savoir-sport.org est un outil de documentation francophone, au service des entraîneurs et athlètes visant l'excellence en sport de haut niveau.

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Le refroidissement corporel : un atout pour l'athlète

18 février 2013

Savoir-sport.org

Vous êtes intrigués par l'utilisation de techniques de refroidissement corporel ou vous vous intéressez à ses effets sur la performance de vos athlètes? L'immersion dans l'eau froide (cryothérapie) peut-elle accélérer la récupération et diminuer l'apparition des courbatures? Vous cherchez une façon d'optimiser la performance de vos athlètes dans des conditions climatiques chaudes et humides?

En cette période de préparation à la saison estivale, de camps d'entraînement vers les pays tropicaux, le site Savoir-sport.org vous invite à découvrir un nouveau bloc de cinq fiches scientifiques portant sur les effets du refroidissement corporel sur la performance d'un athlète, autant en situation d'entraînement qu'en compétition. Différentes méthodes de traitement par le froid sont présentées, dont certaines, en lien avec la récupération des blessures musculaires et la prévention des symptômes du surentraînement.

Consultez également les autres sources d'informations disponibles sur ce site, afin de répondre à vos diverses questions ou pour approfondir vos connaissances reliées aux conditions favorisant l'optimisation de la performance de vos athlètes. Savoir-sport.org vous propose des collections de fiches scientifiques, techniques ou d'opinions, disponibles pour tous, en plus d'un important répertoire de liens suggérés.

Le site Savoirsport.org est un outil de documentation francophone, au service des entraîneurs et athlètes visant l'excellence en sport de haut niveau.

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Inscription au programme d'études avancées de l'INS Québec

12 février 2013

Deuxième concours

L'institut national du sport du Québec ouvre un deuxième concours pour les entraîneurs intéressés à s'inscrire au programme du diplôme d'études avancées. Les entraîneurs détenant le niveau 3 ou le niveau « certifié » du PNCE sont admissibles à ce programme.

Avec le soutien de titulaires reconnus parmi les meilleurs spécialistes en science du sport, les candidats-entraîneurs pourront améliorer leur niveau de performance dans l'encadrement d'athlètes engagés dans le cheminement du sport de haut niveau. À la fin de la formation, les candidats seront en mesure d'obtenir la certification « avancée » du PNCE.

Le programme est aménagé afin de faciliter la combinaison travail-études des candidats-entraîneurs. Les candidats admis peuvent également être éligibles à l'obtention d'un soutien financier. Nous invitons donc les candidats intéressés par ce programme à faire parvenir leur demande d'admission avant le 1er avril 2013.  Pour plus de détails, veuillez vous adresser au Directeur des services de formation, M. André Fournier, à l'adresse courriel suivante : afournier@insquebec.org

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Deuxième plan de match de l'année 2013

23 janvier 2013

Avis aux entraîneurs et intervenants intéressés

L'Institut national du sport du Québec vous invite à la deuxième activité de perfectionnement de l'année 2013. Cette conférence-midi animée par François Billaut, PhD., Superviseur scientifique à INS Québec, traitera du concept théorique aux applications pratiques de l'entraînement en altitude. Cette activité se tiendra, le 29 janvier de 12h00 à 13h30, à Montréal et sera aussi diffusée sur le web. Vous pouvez donc y participer sur place ou en direct sur le web, en vous inscrivant à formation@insquebec.org

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Première activité de perfectionnement de l’année 2013

9 janvier 2013

Avis aux entraîneurs et intervenants intéressés

L’Institut national du sport du Québec vous invite au premier Plan de match de l’année 2013. Cette conférence-midi animée par Jonathan Chevrier, spécialisé en intervention éducative en activité physique, traitera des difficultés et applications du développement à long terme de l’athlète. Cette activité se tiendra, le 22 janvier de 12h00 à 13h30,  à Sherbrooke et sera aussi diffusée sur le web. Vous pouvez donc y participer sur place ou en direct sur le web, en vous inscrivant à formation@insquebec.org

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Yannick Lupien rencontrera les jeunes de Chaudière-Appalaches

11 octobre 2012

Dans le cadre du volet promotionnel « Jouez gagnant! », l'athlète retraité de la natation et Olympien Yannick Lupien fera une tournée de quatre jours dans la région de Chaudière-Appalaches, où il visitera huit écoles, du 15 au 18 octobre.

Yannick Lupien a participé aux Jeux olympiques d'Athènes (2004) et de Sydney (2000). En 2005, aux Championnats du monde FINA disputés à Montréal, il a fait partie du relais canadien 4x100 m libre qui a décroché la médaille d'argent. Yannick a fait un retour aux Jeux olympiques de Londres, l'été dernier, cette fois à titre d'analyste aux épreuves de natation pour le compte de la chaîne RDS.

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deux nouvelles ressources pour les athlètes de haut niveau

 31 juillet 2012

L'Institut national du sport du Québec (INS Québec) poursuit sa croissance et accroît de nouveau ses services aux athlètes de haut niveau de la province. Deux nouveaux employés viennent en effet grossir les rangs de son effectif : François Billaut devient superviseur scientifique et Tiffany Hunting est la troisième physiothérapeute à la clinique médico-sportive de l'organisme.

« Leur embauche consolide notre équipe de travail et nous positionne pour remplir un rôle plus complet auprès de notre clientèle, à la hauteur des services que doit offrir un institut national de sport », fait valoir Gaëtan Robitaille, directeur général adjoint.

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Programme d'aide au financement de projet de perfectionnement 2012-2013  

4 juillet 2012

L'objectif du programme est de contribuer un soutien financier applicable à des activités de perfectionnement destinées aux intervenants reconnus par l'Institut national du sport du Québec (INS Québec) afin de: 

• Permettre l'amélioration des connaissances et des pratiques professionnelles au bénéfice des athlètes et des groupes d'entraînement de haut niveau associés avec l'INS Québec;
• Favoriser la mise à jour des techniques d'intervention exploitées dans un contexte d'entraînement et de compétition en sport de haut niveau. 

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Première AGA de l'Institut national du sport du Québec 

27 juin 2012

« La transformation du Centre national multisport - Montréal (CNMM) en Institut national du sport du Québec (INS Québec) n'est pas seulement un changement de nom, a insisté Guylaine Bernier, la présidente du nouvel organisme, à l'occasion de son assemblée générale tenue mercredi dernier. C'est une nouvelle ère qui s'ouvre avec des services accrus pour les athlètes et les entraîneurs de haut niveau. » 

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