Tolérer l’inconfort pour optimiser la créativité athlétique
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02
May
13h00
-
16h00

Details

Start: 2 may at 13h00
End: 2 may at 16h00
Categories: ,

Place

INS Québec
4141 avenue Pierre-De Coubertin
Montréal H1V 3N7
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Prendre des décisions créatives et bouger avec fluidité et originalité sont des habiletés essentielles pour le développement de l’excellence sportive. Une bonne façon d’y arriver est d’améliorer la tolérance de vos athlètes à l’inconfort en créant des environnements qui supportent une prise de risque sécuritaire.  Lors de cet atelier, différents modèles vous seront présentés afin de vous aider à créer des environnements optimaux et ainsi développer les habiletés créatives de vos athlètes. Chaque modèle sera accompagnée d’exemples concrets qui vous permettra de mieux intégrer la théorie à votre pratique. De plus, l’atelier sera construit pour vous permettre de générer des idées avec vos collègues lors d’activités dirigées. Vous ressortirez de cet atelier non seulement la tête pleine d’idées, mais avec des activités concrètes que vous pourrez intégrer dès votre prochaine session d’entraînement avec vos athlètes. Sans compter que vous aurez aussi l’opportunité d’élargir votre propre zone de confort !

Conférencière : Véronique Richard

Venant de terminer un stage postdoctoral à Florida State University. Elle a obtenu son doctorat en sciences de l’activité physique à l’Université de Montréal. Ses recherches portent sur le développement de l’expertise et les effets de la créativité sur l’amélioration des performances cognitives et motrices des athlètes. Véronique a également enseigné différents cours portant sur la psychologie sportive au département de kinésiologie de l’Université de Montréal. D’un point de vue appliqué, Véronique a une pratique riche et variée. Elle travaille en tant que consultante en préparation mentale avec différentes équipes nationales (ex: water-polo) et plusieurs athlètes élite pratiquant des sports individuels (ex: gymnastique, patinage artistique, kayak, etc.). En plus d’être affiliée à l’INS Québec, elle est également engagée par le Cirque du Soleil en tant que consultante externe pour fournir des services de préparation mentale aux artistes afin d’optimiser leur performance et d’assurer leur bien-être. Elle est actuellement chercheur associée à l’école nationale de Cirque.

Points de perfectionnement

Les entraîneurs participant recevront 3 points de perfectionnement.