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novembre 2018

02
Nov
16h00
-
17h00
Symposium Provincial de la Performance Sportive

Hôtel Gouverneur Place Dupuis - Montréal 

L’INS Québec et son réseau des centres régionaux d’entraînement multisports (CREM) organise le tout premier Symposium Provincial de la Performance Sportive surnommé le S2P2 . Que vous soyez spécialiste de la science ou de la médecine du sport, entraîneur ou encore administrateur de programmes d’excellences ou de services aux athlètes et entraîneurs au Québec, ce Symposium s’adresse à vous ! ...

14
Nov
18h00
-
23h00
3e spectacle bénéfice de l’INS Québec

Casino de Montréal 

3e spectacle bénéfice de l'INS Québec Flashback des années ’80 Pour une troisième année, l’INS Québec vous convie au Cabaret du Casino de Montréal pour son spectacle-bénéfice. Joignez-vous à nous pour assister au spectacle Flashback des années ’80  le mercredi 14 novembre prochain, dès 18h. Ce souper-spectacle est une excellente occasion de vous divertir au profit d’une cause qui nous tient...

décembre 2018

05
Déc
13h00
-
16h00
Développer la tolérance à l’incertitude et la gestion des doutes

INS Québec - Montréal 

Chez les athlètes, les doutes, les remises en question, les inquiétudes quant au futur ou la tendance à anticiper le pire et l'émergence de scénarios, parfois catastrophiques, sont fréquents. L'intolérance à l'incertitude, un concept issu de la psychologie clinique, est considérée comme étant la principale variable responsable des inquiétudes excessives. Il s'agit aussi d'un facteur de risque impo...

janvier 2019

30
Jan
8h00
-
12h00
Module 4 : Prévention des blessures et gestion de l’athlète blessé

INS Québec - Montréal 

30 janvier 8h-12h : Blessures sportives (traumatiques, non traumatiques et pathologies) (Josiane Roberge) 13h-17h : Gestion de l’athlète blessé (Josiane Roberge et Alain Delorme) 31 janvier 8h-12h : Gestion de l’athlète blessé (Josiane Roberge et Alain Delorme) 13h-17h : Prévention des blessures (Véronique Carmel et Sylvain Gaudet) 1er février (demi-journée) 8h-12h : Préve...

mars 2019

21
Mar
8h00
-
17h00
MODULE 3.2 : Activités de préparation physiques spécifiques à différents sports

INS Québec - Montréal 

Appliquer efficacement les fondements anatomiques et biomécaniques du corps humain pour superviser des séances de préparation physique et offrir des rétroactions optimales. Développer des protocoles efficients pour assurer le développement des athlètes. 21 mars 8h-12h : Haltérophilie (Cory Kennedy) 13h-17h : Sports de combat (Nicolas Thébault) 22 mars 8h-12h : Coordination, a...

28
Mar
13h00
-
16h00
L’Esprit critique en sport de haut niveau

INS Québec - Montréal 

Les athlètes et les entraîneurs se voient souvent offrir, de diverses manières, toutes sortes de nouveaux trucs à la mode : suppléments alimentaires, régimes particuliers, nouvelles méthodes d'entraînement, de monitoring ou de préparation mentale, équipement de pointe, etc. Alors que certaines innovations peuvent réellement améliorer la performance, d’autres sont inutiles et parfois même dangereus...

avril 2019

17
Avr
12h00
-
13h30
Les suppléments alimentaires

INS Québec - Montréal 

Conférencier : Erik Sesbreno Résumé : Lors de cette conférence on explorera largement le sujet des suppléments alimentaires dans le sport. Une revue des défis actuels rencontrés par les athlètes et les équipes de soutien sera effectuée afin de lancer un appel à l’action. Cette conférence traitera aussi des ressources pédagogiques pertinentes pour les athlètes et le personnel de soutien. E...

mai 2019

02
Mai
13h00
-
16h00
Tolérer l’inconfort pour optimiser la créativité athlétique

INS Québec - Montréal 

Prendre des décisions créatives et bouger avec fluidité et originalité sont des habiletés essentielles pour le développement de l’excellence sportive. Une bonne façon d’y arriver est d’améliorer la tolérance de vos athlètes à l’inconfort en créant des environnements qui supportent une prise de risque sécuritaire.  Lors de cet atelier, différents modèles vous seront présentés afin de vous aider à c...

15
Mai
20h00
-
23h00
Cabaret Mt-Royal

Place des Arts - Montréal 

Nous vous invitons à la 8e édition du Cabaret Mont Royal à la Place des Arts, le 15 mai 2019. Isabelle Boulay, Guylaine Tanguay et Sonny Turner, chanteur principal des Platters se joindra aux présidents d’entreprises et des professionnels du monde des affaires qui seront accompagnés par un formidable orchestre de 20 des meilleurs musiciens et choristes du Québec. Ils vous chanteront les plus gr...

juin 2019

13
Juin
13h00
-
16h00
Entraînement de la vitesse

INS Québec - Montréal 

L’entraînement de la vitesse est un thème très intéressant dans pratiquement tous les sports. Lors de cet atelier plusieurs éléments seront abordé pour aider les entraîneurs ou les préparateurs physique au niveau de l’entraînement de la vitesse, notamment : -          Survol des éléments physiques, biomécaniques et neuro musculaires sur lesquels reposent le potentiel de la vitesse -      ...