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octobre 2019

23
Oct
13h00
-
16h00
Périodisation en bloc

INS Québec - Montréal 

Périodisation traditionnelle, par blocs, linéaire, ondulatoire, inverse… Quand il vient le temps de planifier l’entraînement de ses athlètes, une foule d’options s’offre à nous et il peut devenir difficile de s’y retrouver. Dans cette conférence, on démystifiera les différents types de périodisation, mais surtout on discutera l’intérêt et la façon de les inclure à votre planification annuelle. Pui...

novembre 2019

15
Nov
13h00
-
17h00
Symposium Provincial de la Performance Sportive 2019

Complexe INS Québec et Hotel Universel – Montréal 

L’INS Québec organise pour une deuxième année consécutive le Symposium Provincial de la Performance Sportive, S2P2. Venez rencontrer des experts reconnus et profitez de cette occasion unique d’échanges entre les acteurs sportifs et scientifiques de l’INS Québec, des fédérations sportives québécoises, des CREM et des universités. Ce symposium vise à favoriser les échanges et croiser les point...