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mars 2019

21
Mar
8h00
-
17h00
MODULE 3.2 : Activités de préparation physiques spécifiques à différents sports

INS Québec - Montréal 

Appliquer efficacement les fondements anatomiques et biomécaniques du corps humain pour superviser des séances de préparation physique et offrir des rétroactions optimales. Développer des protocoles efficients pour assurer le développement des athlètes. 21 mars 8h-12h : Haltérophilie (Cory Kennedy) 13h-17h : Sports de combat (Nicolas Thébault) 22 mars 8h-12h : Coordination, a...

28
Mar
13h00
-
16h00
L’Esprit critique en sport de haut niveau

INS Québec - Montréal 

Les athlètes et les entraîneurs se voient souvent offrir, de diverses manières, toutes sortes de nouveaux trucs à la mode : suppléments alimentaires, régimes particuliers, nouvelles méthodes d'entraînement, de monitoring ou de préparation mentale, équipement de pointe, etc. Alors que certaines innovations peuvent réellement améliorer la performance, d’autres sont inutiles et parfois même dangereus...

mai 2019

02
Mai
13h00
-
16h00
Tolérer l’inconfort pour optimiser la créativité athlétique

INS Québec - Montréal 

Prendre des décisions créatives et bouger avec fluidité et originalité sont des habiletés essentielles pour le développement de l’excellence sportive. Une bonne façon d’y arriver est d’améliorer la tolérance de vos athlètes à l’inconfort en créant des environnements qui supportent une prise de risque sécuritaire.  Lors de cet atelier, différents modèles vous seront présentés afin de vous aider à c...