Experts de l’INS Québec : Comment assurer le suivi de la charge d’entraînement des athlètes?

Experts de l’INS Québec: Comment assurer le suivi de la charge d’entraînement des athlètes?

Capsule vidéo destinée aux entraîneurs.

 

La situation actuelle pose certainement des défis aux entraîneurs dans l’évaluation de la charge d’entraînement et dans le suivi général des athlètes.

Dans cette courte vidéo, les experts du l’INS Québec donnent des conseils afin d’aider les entraîneurs à effectuer un suivi à distance des athlètes.

 

Avec les experts de l’INS Québec:

Sylvain Gaudet, Ph.D., physiologiste de l’exercice
Alix Renaud-Roy, préparatrice physique,
Amélie Soulard, D.Ps, psychologue et préparatrice mentale.

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